脸上长痘痘该咋办?长痘痘是皮肤科中常见的病种,由于多发于青春期,又叫痤疮或粉刺.常伴于人们的面部、脖子、胸背部乃至肩膀和上臂.临床证实:白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现.青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤疾病,发生的因素多种多样,但直接的因素就是毛孔堵塞.下面请深圳肤康皮肤病专科医师为大家详细介绍.

 

    医师表示:首先不能吃高脂类食物.我国医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等.不能吃腥发之物.腥发之物会加重青春痘,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等.

 

    要注意不能吃辛辣刺激之品.此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等.不能吃补品.补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用.不能喝酒.酒精能加重青春痘,因此一定要禁酒,特别是白酒.青春痘患者在生活中要注意.

 

    坚持治疗,千万不可半途而废,要有恢复青春痘的信心.很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有完全消除,体内也未调理好,隐患未除,总有一天会"死灰复燃",故治疗后应该有个巩固阶段.

 

    因为正处于青春期,所以青春痘往往很容易发作,所以长期的保养工作需要做到位.青春期本来就是痘痘易发的年龄,虽经过一段时间的治疗,痘痘不再发作,脸上光洁如新,但在以后的阶段,一定要注意皮肤的保养,如日常清洁、保温、防晒、每周的特殊护理.

 

    上面的文章是否解决了您心中的疑惑呢? 温馨提示:患者一定需要注意内在的调理,调理内分泌是非常重要的.如果您还要其他不懂的问题,欢迎联系我院在线询问医师,准您早日恢复.