黄褐斑是一个很常见的色斑，虽然它对于身体的影响不大，但是严重影响了患者的日常生活。尤其是女性朋友，从患黄褐斑的概率是比较大的，所以我们一定要注意预防保健黄褐斑，这里有关于黄褐斑给大家一些预防措施：

    注意避光：太阳紫外线照射会诱发或加重黄褐斑。因为平时要注意避开强烈的阳光，外出时要戴上帽子，养成外出打伞的好习惯。

    外用防晒霜: 夏季防晒霜可以选择SPF较高的防晒霜，冬季室内防晒霜可以选择SPF较低的防晒霜。

    小心使用化学药品：安眠药和一些抗生素可诱发黄褐斑；避孕药具主要由雌激素和孕酮组成，黄褐斑可在体内孕酮增加时诱发。

    化妆品慎用：患者多有黄褐斑局部劣史，过期，刺激性化妆品。已经从黄褐斑患者的痛苦，应慎用化妆品使用，不厚涂化妆品来掩盖黄褐斑，黄褐斑这使得更糟。