在医治过程中,病人能够每周洗浴,这么不只能够去除厚积的鳞屑,清洗肌肤,而且能够改善微循环,推进新陈代谢(因为外用药的运用比较好不要每天洗澡,每天洗澡易使肌肤干燥,且易于感冒).治好后可经常洗澡,坚持肌肤清洗,对各类肌肤病的防止是大有利处的.

 

    巩固医治,必不可少.有些病人认为只需牛皮癣的皮损衰退,就算治好不再医治.实际上皮损衰退只意味着表现的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,充其量只能算临床痊愈,而非治好,这时如果停止医治,遇到冬、春季节很易发作,依据个体状况的差异进行巩固医治.

 

    坚持活跃乐观向上的情绪,建立战胜疾病的决心,不要一患上病就背了沉重的思想包袱.只需心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的日子规律,早休息,不熬夜,充足的睡觉对牛皮癣的恢复非常有利,能够得到事半功倍的效果.

 

    查出诱因,设法防止.若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应活跃医治.防止各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等.

 

    病人要规范医治,不要滥用药物.

 

    饮食要合理化,不挑食、不偏食、不过饱、不节食.忌烟酒,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品.

 

    多在户外训练,多活动、适度出汗、多晒太阳.增强体质,进步机体抗病能力.恰是药补不如食补,食补不如运动.只有强壮的体魄,才是治病的良药.