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预防荨麻疹可以从哪些方面做起

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     对于荨麻疹这种皮肤疾病,患者一旦发生此类疾病,我们需要及时的到医院进行就诊,根据统计表明,荨麻疹的发病率一直在增长,那么我们就需要及时的预防荨麻疹的发生,了解生活中出现荨麻疹的症状,那么我们可以从哪些方面进行护理呢。

 

预防荨麻疹可以从哪些方面做起

    切忌抓挠,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),导致病情加重。

 

    不要热敷,虽然热敷可以暂时止痒,但是热刺激会使得血管扩张,释放出更多的过敏源,很有可能引发荨麻疹的反反复作。

 

    合理饮食,多吃一些富含维他命的新鲜蔬果,例如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜等。

 

    劳逸结合。注意休息,勿疲累,适度运动。

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